食物经过油炸可以让食物味道香酥,也让食物吸收脂肪,能量提高,在同样的体积下吃起来不容易饿。我国人民通常喜欢在早上吃油条、炸馒头片,像是快餐中的炸薯条等更是受到大家的喜爱。但是,广州新世纪白癜风研究所专家指出:白癜风患者应少食油炸食品,但为什么油炸食品不再受宠?专家为您分析如下:高温油炸后的食品,如炸薯条、炸馒头片、油炸饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺,是世界卫生组织明确定义的垃圾食品之一。油炸食物会破坏食物中本身的营养素和抗氧化成分,还会提高脂肪含量,还会产生致癌物、有毒物质和反式脂肪酸。因此,对于油炸食物我们应该少吃,拥有健康的饮食对身体的健康非常重要。
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